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Retiro de yoga y meditación en verano

Viaje organizado por la agencia de María
  • Viaje de 4 días

  • Viaje en grupo

  • Viaje para disfrutar del destino

    Dedicado a conocer España

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Retiro de yoga y meditación en verano Descubre o profundiza en tu práctica de Yoga y Meditación de la mano de nuestra agencia en Casas de Zapatierno, Parque Nacional de Ordesa y Monteperdido, y te será difícil averiguar qué te causa más impresión: La visión de las montañas desde las casas o el poder de esta disciplina milenaria al servicio de la belleza interna y externa.

Los 4 días, 3 noches, incluyen dos sesiones de Hatha Yoga, más dos sesiones de meditación y un programa completo de clases para niveles principiantes e intermedios. Además, si gustas de los paseos y la escalada en roca, encontrarás montañas y acantilados de fantasía en los alrededores.

Las dietas veganas, vegetarianas y sin gluten están felizmente atendidas, y la dieta está incluida en el precio. (Encontrarás variedad de verduras y pescado local).

Viaje en grupo

Es un viaje en grupo abierto a cualquier persona que se quiera unir.

Adaptado a cada nivel y estado de salud, este viaje sin embargo, no está recomendado para embarazadas en estado avanzado (4 meses en adelante).

Viaje para disfrutar del destino

Viaje donde se trata de conocer lo mejor posible el destino, sin centrarse en una actividad en concreto. Es el tipo de viaje indicado para alguien que quiere ir a un destino y ver sus mayores atracciones turísticas.

Itinerario detallado del viaje

Programa del Retiro

Día 12 de junio, jueves

12:00h-14:00h: Llegada temprana y Clase de Hatha Yoga Energético
14:15h-16:00h: Comida y tiempo libre
16:15h-17:00h: Introducción al Vedanta y Kriyas
17:15h-19:00h: Clase Yoga Vinyasa fluida
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena y bienvenida (cantos de mantras)

Día 13 de junio, viernes

8:15h-10:00h: Clase Energético Hatha yoga
10:15h-13:00h: Almuerzo y tiempo libre
13:15h-15:00h: Trabajo con Mudras y Mantras
15:15h-16:00h: Yogui té
16:15h-17:00h: Pranayama
17:15h-19:00h: Clase Yoga Vinyasa Fluida
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena

Día 14 de junio, sábado

8:15h-10:00h: Clase Hatha Yoga Energético
10:15h-15:00h: Almuerzo y excursión guiada (Llanos de Lalarri-Pineta)
15:15h-16:00h: Té y tiempo libre
16h-17h: Yoga facial.
17h-19h: Hatha Yoga en Pareja.
19:15h-20:00h: Meditación
20:15h: Cena

Día 15 de junio, domingo

8:15h-10:00h: Clase Hatha Yoga Energético
10:15h-13:00h: Almuerzo y tiempo libre
13:15h-14:00h: Los secretos del Yantra, Mantra y Tantra Yoga
14:15h-15:00h: Concentración en los chakras (Meditación)
15:15h-16:00h: Té y ceremonia de clausura
Las Casa de Zapatierno están enclavadas en el Valle de Pineta, uno de los parajes más hermosos de la provincia de Huesca, en el Pirineo Aragonés. Su situacion privilegiada, muy próxima al Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, le permitirá disfrutar de uno de los complejos naturales más espectaculares del Pirineo.

El Valle de Pineta es uno de los cuatro que forman el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Un valle excavado en tiempos remotos por hielos permanentes y que forma en la actualidad la ladera este del macizo de Monte Perdido. El valle tiene una gran longitud y está recorrido por el río Cinca. Éste nace al fondo del valle, en el circo de Pineta en las cascadas que caen desde 3.000 m. de altitud. En las laderas del valle encontramos un bosque virgen mixto de pino negro, hayas, acebos, entre otras espacies.
Entre su fauna podemos ver al Quebrantahuesos o el Sarrio.

Cualquier época del año nos invita a pasear por el valle y a dejarnos invadir de tranquilidad y reposo. También tenemos la posibilidad de realizar multitud de excursiones de montaña en el Parque Nacional y su entorno.
En este viaje no tienes que preocuparte de conducir, ya que llevaréis siempre un chófer.

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  INCLUYE:
El precio por 4 días/3 noches, incluye toda la enseñanza.

Visita guiada a los Llanos de La Larri y meditación in situ.

Alojamiento en habitaciones de dos a cuatro plazas con baño privado.

Alimentación Vegetariana en Pensión Completa.

Transporte de ida y vuelta a la estación de tren de Huesca.


En este viaje no hay opción de compartir habitación para viajeros que van solos.

  NO INCLUYE:

Esterilla de Yoga.

Cojín de meditación y manta.

Ropa cómoda para la práctica.

Libros u otro material de soporte.

Transporte de ida y vuelta al aeropuerto de Tarbes, Lourdes LDE (Francia). Suplemento de 30€ por coche.

  Sobre el precio

El precio final tiene una bonificación para desempleados, jubilados y estudiantes de 50€ (510€ precio final, todo incluido).

En BuscoUnViaje.com seleccionamos agencias expertas en destinos y/o actividades para que tu no tengas que encontrar las “buenas” entre las cientos de posibilidades que existen.

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